这种情况可能是由于耳道内的积累物、耳垢过多或者是耳朵内部的炎症引起的。建议您去耳鼻喉科做进一步的检查。

清理耳垢需要小心谨慎，避免使用棉签等尖锐物品，以免损伤鼓膜。可以使用一些温和的耳道清洁剂，但请先咨询医生或药师的意见。同时，保持耳朵的干燥和清洁也很重要。

如果确诊为耳朵内部的炎症，通常需要使用抗生素或消炎药来治疗。具体的用药方案需要根据医生的诊断结果和建议来确定。同时，避免水进入耳朵，注意休息和保持良好的生活习惯也很重要。