专业擅长:中西医结合诊治阳痿,早泄,中途疲软,不育症、性功能障碍、男性备孕,小儿推拿、药物诊治小儿感冒,积食,脾胃调理,脑血管疾病脑卒中偏瘫康复方案诊治,颈肩腰腿疼痛缓解,骨折术后康复治疗,老年慢病管理。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者
我想知道如何正确地泡脚?有没有什么注意事项?
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陈祖清医生
泡脚是一种很好的放松方式,可以促进血液循环和缓解疲劳。首先,水温应该控制在37-40°C之间,太热或太冷都可能对皮肤造成伤害。其次,泡脚时间不宜过长,15-20分钟即可。最后,选择合适的添加剂如盐、草药等可以增强效果。
患者
我听说直接用温水泡脚也可以,是否正确?
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陈祖清医生
直接用温水泡脚是可以的,但需要注意水温和时间的控制。同时,为了避免交叉感染,建议使用专门的泡脚盆和毛巾,并定期清洁消毒。