草酸艾司西酞普兰片是一种常用的抗抑郁药，主要用于治疗抑郁症。你的症状与抑郁症相符，建议你在医生的指导下使用。

草酸艾司西酞普兰片的副作用包括头晕、恶心等，但大多数人都能耐受。使用时应遵循医嘱，避免突然停药。长期使用可能会导致依赖性，所以需要定期复诊，调整用药方案。

除了药物治疗，建立良好的生活习惯也非常重要。保持规律的作息时间，适当的运动，健康的饮食，以及与家人和朋友的良好沟通都能帮助改善情绪。