主动脉硬化是一种血管疾病，需要综合治疗。首先，避免高盐、高油、高脂的饮食。其次，使用通用名为他汀类的药物可以帮助降低胆固醇，减缓病情进展。

如果您正在服用其他药物，应该与他汀类药物间隔至少2小时。同时，保持良好的生活习惯，如定期锻炼、戒烟限酒等，也对病情有所帮助。

他汀类药物的用法用量需要根据个人情况和医生的建议来确定。一般来说，副作用可能包括肌肉疼痛、肝功能异常等，但大多数人可以耐受。

虽然食疗可以起到辅助作用，但对于主动脉硬化这样的疾病，主要还是依靠药物治疗和生活方式的改变。建议您多吃新鲜水果、蔬菜和全谷类食品，避免过度摄入饱和脂肪和反式脂肪。