专业擅长:擅长对于婴儿湿疹口水疹,腹胀,小儿感冒鼻塞,消化不良,营养不良,缺钙,缺铁性贫血,母乳营养,人工喂养,孕妇营养,中老年营养,脂肪堆积,缺硒,肥胖,低体重,还有一些妇科常见的疾病等比较专业。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
我是一位中老年人,患有心脏病、脑血管堵塞和高血压,最近感觉缺钙,想了解如何补钙。
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李娜医生
针对您的病史,建议选择不含氨糖的钙补充剂。同时,为了护心脑血管,可以考虑添加鱼油和辅酶Q10的补充。
患者
我看到了汤臣倍健的维生素D钙和氨糖钙片,哪个更适合我?
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李娜医生
汤臣倍健的维生素D钙是可以的,但氨糖钙片不太适合您,因为氨糖对心脏和血管可能有负面影响。
患者
那我应该选择鱼油还是维生素D钙?
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李娜医生
维生素D钙是为了帮助钙的吸收,而鱼油富含omega-3脂肪酸,对心脏和血管有益。建议您同时补充这两种产品。
患者
我还想了解更多关于如何护心脑血管的建议。
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李娜医生
除了上述的营养补充外,日常生活中也需要注意控制血压、血脂和血糖,保持适当的体重,规律运动,避免过度劳累和压力。