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患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
您好，我是女士，今年35岁，刚生娃4个多月，便秘十几年了（黏软便，不是硬的），开始可能是熬夜导致的便秘，以前也尝试吃过*药调理，不过没有坚持，水果和运动也没有坚持，现在带娃半夜是需要起来的，请问该如何调理肠胃，益生菌可以么？我应该是肠动力不足导致的便秘，吃***
患者
石旭慧医生
你好
石旭慧医生
请问最近大便怎么样呢？
石旭慧医生
还是两三天一次吗？
石旭慧医生
现在还在服用益生菌吗？
石旭慧医生
还在吗？
石旭慧医生
便秘是指每周排便少于3次、粪便干硬、排便困难。偶尔发生便秘是常见现象，当便秘持续＞12周则为慢性便秘。便秘的治疗应以改变生活方式为主，也可使用泻药等药物缓解症状。 根据是否存在器质性病变，可分为： 器质型便秘：指因直肠、肛门病变等肠道疾病，以及因精神神经系统、内分泌系统等肠道外疾病，以及使用一些导致便秘的药物等所引起的便秘。 功能型便秘：不存在器官的器质性病变，指主要因不***习惯如排便习惯、饮食习惯及精神压力等引起的便秘。 根据不同病理生理机制，可分为： 排便障碍型便秘：指由于盆底功能障碍或盆底肌协调运动障碍，导致粪便堆积于直肠内而不能顺利从肛门排出。 慢传输型便秘：指肠内容物从近端结肠向*端结肠和直肠运动的速度低于正常人。 混合型便秘：兼具以上两型的原因和特点。 便秘的治疗以缓解症状、恢**常的肠道动力和排便功能为目的。 医生会给出个体化的综合治疗，包括生活方式的调整、药物治疗和手术治疗。其中生活方式调整主要包括膳食结构的调整、正确排便习惯的建立和精神心理状态的调整；药物治疗包括泻药、促动力药、促分泌药、灌肠药、**等
石旭慧医生
所以如果方便，可否回答一下问题，我需要进一步了解，指导更好的调理
石旭慧医生
电子病历
患者
石旭慧医生
嗯嗯
患者
石旭慧医生
请问最近服什么益生菌？
石旭慧医生
嗯嗯
石旭慧医生
看你发的是软便
石旭慧医生
你这种属于生活不规律，没有养成良好的排便习惯所致
石旭慧医生
本身女性生完孩子，盆底肌松弛，子宫收缩恢复没过来，也容易导致便秘
石旭慧医生
一些药物口服不合理，过度蹲厕所排便，后期容易导致脱垂
石旭慧医生
所以得注意
患者
患者
患者
石旭慧医生
嗯嗯，坐厕对产后半年不足的也是哦
石旭慧医生
嗯嗯
患者
石旭慧医生
你这种不属于便秘
石旭慧医生
如果排便时间超过30分钟，是有点排便不畅的
患者
石旭慧医生
你需要做产后修复
石旭慧医生
也不是
石旭慧医生
肠动力不足多数排便比较干
患者
石旭慧医生
你的排便可以
患者
石旭慧医生
产后腹直肌，盆底肌，骨盆恢复
石旭慧医生
可以做提纲操
患者
石旭慧医生
目前最主要的是养成固定时间点去排大便
石旭慧医生
都属于腹部
石旭慧医生
一个整体，调理一下会对肠胃好
患者
患者
石旭慧医生
如果带孩子没时间，最起码的产后和排便习惯先调理吧
石旭慧医生
可以的
患者
石旭慧医生
产后半年适量哦
石旭慧医生
做比不做强
患者
石旭慧医生
产后6个月恢复最佳时间
患者
石旭慧医生
产后6月至一年，恢复缓慢期
石旭慧医生
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！