专业擅长：对脊柱，骨关节疾病，创伤的中西医治疗有深入研究，擅长手法复位、小夹板外固定四肢骨折，擅长四肢创伤、关节、关节镜技术，对膝关节半月板损伤、韧带损伤、肩关节疾病的治疗有丰富的经验。对祖国传统医学中医中药有深入研究，并能很好的运用在临床上。
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患者
赵勇军医生
腰椎不适可能由多种原因引起，包括肌肉劳损、骨质增生、甚至是腰椎间盘突出等。请问您有没有其他伴随症状，例如下肢麻木或疼痛？
患者
赵勇军医生
在确定具体病因之前，建议您避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部伸展和按摩。同时，非甾体抗炎药（NSAIDs）可能会有所帮助，但请务必在医生指导下使用。