根据您的描述，您可能正在经历慢性额窦炎的症状。建议使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂（辅舒良）来减轻炎症和疼痛。请注意，替硝唑片是处方药，需要在医生的指导下使用。

由于您有高血压的病史，使用任何药物前都应先咨询医生。另外，生活管理也非常重要。请加强体育锻炼，改善生活环境，保持鼻腔通畅，避免挖鼻和使用辛辣肥腻的食物。同时，保持规律的生活起居和良好的情绪状态也很重要。

在使用药物时，请仔细阅读说明书，并严格按照说明书或药师的指导使用。如果症状无效或病情加重，请及时就诊。最后，睡觉时适当抬高枕头可以促进鼻腔弓流。