痰毒瘀阻是一种常见的中医病症，中药膏贴可以起到很好的辅助治疗作用。对于痰毒瘀阻、疮疡不敛、瘰疬痰核等情况，建议每2-3天更换一次膏贴；而对于风湿痰瘀阻络、关节肿痛、屈伸不利、风湿性关节炎、骨质增生等情况，建议每5天更换一次膏贴。一个疗程通常为20天。

在使用中药膏贴时，需要注意以下几点：首先，膏药应大于患处盖严；其次，使用前需加温软化；最后，避免在破损皮肤上使用。同时，建议您在日常生活中注意保暖，避免受凉，多进行适当的体育锻炼，增强体质。