从医学角度看，替米沙坦片和优甲乐可以同时使用，不会有明显的相互作用。但是，需要注意的是，优甲乐可能会增加心脏负担，建议定期检查心脏功能。

首先，保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适量运动。其次，避免过度劳累和情绪波动。最后，定期复查甲状腺功能和心脏健康状况。