减肥茶可以作为辅助手段，但单靠喝茶并不能达到理想的减肥效果。减肥需要通过合理的饮食和适当的运动来实现。

这个茶有一定的辅助作用，但要注意的是，减肥是一个全身性的过程，不能只针对某一部位。同时，茶叶的成分是安全的。

如果你只是想瘦肚子，建议你通过控制饮食和增加腹部锻炼来达到目的。减肥茶可以作为一个辅助手段，但不应该是唯一的依赖。