大豆磷脂和鱼油通常被认为是安全的营养补充剂，适合大多数人使用。它们不仅可以帮助改善心血管健康，还能提供其他健康益处。关于与降压药的相互作用，目前没有明确的证据表明这三者不能同时使用。然而，为了确保安全，建议在开始任何新的营养补充计划之前，先咨询您的医生或药剂师。他们可以根据您的具体情况给出专业的建议。

大豆磷脂和鱼油的主要作用是改善心血管健康，而不是直接影响血压。因此，它们不太可能干扰您的降压药的效果。然而，重要的是要记住，任何新的营养补充都可能对您的身体产生影响。因此，始终监测您的血压，并在有任何变化时告知您的医生。