首先，清洁双手并认真阅读使用说明书。然后，分清眼镜的正反面，正面朝上放置在食指指尖上。用另一只手充分扒开上下眼睑，将镜片贴附在角膜上。保持食指干燥，避免用手搓揉眼睛，佩戴时间不超过八小时。

如果感到眼部不适，应立即取下隐形眼镜，并用专用护理液清洗。避免长时间佩戴隐形眼镜，定期更换镜片和护理液。同时，保持良好的个人卫生习惯，减少感染的风险。

使用专用护理液清洗隐形眼镜。先将镜片浸泡在护理液中，然后用指尖轻轻揉搓，最后用清水冲洗干净。