首先，恭喜你完成手术。康复器材的选择很重要。对于手背筋断的恢复，推荐使用专业的康复器材，例如手部康复器或手指康复器。这些器材可以帮助你进行有效的康复训练，促进手部功能的恢复。

使用康复器材时，需要注意力度和频率。开始时，应从轻微的运动开始，逐渐增加强度和时间。同时，保持良好的姿势和正确的使用方法也非常重要。另外，定期复查和调整康复计划是必要的。

当然。除了康复器材外，物理治疗、按摩和适当的锻炼也都是有效的康复方法。同时，合理的饮食和充足的休息同样重要。请记住，康复是一个渐进的过程，需要耐心和恒心。