你的症状可能与长期饮酒有关，导致肝脏受损。护肝片可以辅助调节肝脏健康，但不建议单独使用。需要结合生活方式改变和其他药物治疗。

考虑到你的情况，我建议使用知柏地黄丸和多烯磷脂酰胆碱胶囊。同时，需要注意清淡饮食，避免辛辣、油腻食物和鱼腥海鲜，多喝水，适量运动。

这两种药物在正常用量下安全系数较高，但仍可能有副作用。可以和保健品一起吃，但要间隔半小时。