飞蚊症分为生理性和病理性两种。叶黄素可以补充眼部营养，但对治疗飞蚊症无明显效果。生理性飞蚊症不需特殊治疗，病理性飞蚊症如视网膜裂口或脱离，需及时手术治疗。

是的，避免用眼过度，保证充足睡眠很重要。目前没有特效药物，但如果是病理性飞蚊症，激光玻璃体消融术是常用治疗方法。请注意定期眼科检查。