专业擅长:主要工作是护理专业,兼职从事营养指导、营养与食品安全指导,专业擅长 减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
我在孕晚期经常头晕发汗,想知道是不是因为贫血?
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翟倩倩医生
孕晚期头晕发汗可能是由于低血糖或贫血引起的。请问你是否有其他不适症状?
患者
没有其他不适症状,只是担心贫血会影响胎儿健康。
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翟倩倩医生
在孕期,适当补充铁元素是有益的。建议每天30ml,直接喝或兑水喝都可以。最好在饭前半小时服用,如果胃部敏感,可以在饭后半小时服用。
患者
我应该怎么做才能避免贫血?
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翟倩倩医生
平时注意休息,避免熬夜,适当运动,多元化饮食,尤其是富含铁元素的食物。同时,定期进行产检,及时发现和处理贫血问题。