专业擅长：医学营养专业，进修中医学，擅长运用医学营养品和中医药膳食疗调理各种营养不良、肥胖、糖尿病、尿酸高、血脂高等疾病，产前/后的营养咨询和饮食指导，各类人群亚健康调理等。 减肥、减重、增肥、增重、补钙 、补硒、瘦身减肥、 营养不良 、缺锌 、多补钙 、缺铁、消瘦、 单纯性肥胖 、低体重、脂肪堆积、 营养性贫血、 缺硒、 更年期 肥胖 、孕期营养、 化疗提高营养、 体重减轻 、代谢障碍 、维生素d缺乏、营养 缺乏、钙缺乏 、严重营养不良 、偏食 。
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患者
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黄凯现医生
备孕和孕期叶酸的主要区别在于成分含量表。0段主要补充叶酸和复合维生素B，1段则强化叶酸或维生素B，并添加钙、铁、锌等矿物质和维生素。
患者
黄凯现医生
在0到3个月的关键阶段，400单位的叶酸就足够了。如果有叶酸代谢障碍，建议使用活性叶酸。其他营养素的补充可以根据个人需求进行。
患者
黄凯现医生
备孕期和孕期的叶酸产品成分基本相同，主要区别在于孕期叶酸产品可能会添加更多的营养素以满足胎儿的需求。无论是备孕期还是孕期，叶酸的补充都是非常重要的。