这类情况下，通常需要使用特定的护具来保护髌骨。具体型号的选择需要根据老人家的具体情况来定。建议您到外科专科就诊，医生会根据老人的实际情况给出更精确的建议。

对于伴有疼痛和肿胀的患者，医生可能会建议使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解症状。但是，具体的用药方案需要在医生的指导下进行。同时，老人家也需要注意休息，避免过度活动，以免加重症状。