感染性休克出院后，身体仍然处于恢复阶段。初期建议以清淡易消化的食物为主，避免油腻、刺激性食物。同时，注意补充足够的水分和营养，帮助身体恢复。

在恢复期，应以均衡饮食为主，避免依赖单一的保健品或药物。可以适当增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蔬菜和水果。同时，避免过度劳累，保持良好的休息和作息习惯。