根据你的验光结果，度数确实有所增加，可能与长时间使用电子设备有关。建议你配1200度的眼镜，并且要注意休息和眼部保健。同时，考虑到你的散光情况，需要在眼镜中加入散光的校正。

度数的快速增加可能与不良用眼习惯有关，需要改善。至于之前的眼镜，虽然可以偶尔使用，但不建议长期佩戴，因为它可能会加速度数的增长。

是的，长时间使用电子设备可能会导致视网膜脱落等问题。建议你每隔20分钟就远眺20秒钟，保持适当的用眼距离，并且注意保持良好的坐姿和环境光线。