这种情况可能是由于消化不良引起的。可以尝试使用一些中药来调理，比如黄芪、党参等。同时，注意饮食，避免油腻、辛辣等刺激性食物，多吃易消化的食物。

每种中药各用5克，直接泡水喝即可。坚持一段时间，应该会有所改善。