专业擅长:医学营养专业,进修中医学,擅长运用医学营养品和中医药膳食疗调理各种营养不良、肥胖、糖尿病、尿酸高、血脂高等疾病,产前/后的营养咨询和饮食指导,各类人群亚健康调理等。 减肥、减重、增肥、增重、补钙 、补硒、瘦身减肥、 营养不良 、缺锌 、多补钙 、缺铁、消瘦、 单纯性肥胖 、低体重、脂肪堆积、 营养性贫血、 缺硒、 更年期 肥胖 、孕期营养、 化疗提高营养、 体重减轻 、代谢障碍 、维生素d缺乏、营养 缺乏、钙缺乏 、严重营养不良 、偏食 。
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患者
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患者
我的孩子10岁,身高只有七岁的水平,想了解如何帮助他增加身高。
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黄凯现医生
首先,需要明确的是身高的增长受到遗传和环境因素的影响。对于10岁的孩子,适当的营养和运动是非常重要的。
患者
那我应该给他吃什么?需要吃多久?一天吃几片?
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黄凯现医生
一般来说,钙片需要连续服用3到6个月才能看到效果。每天两次,每次一粒,饭后服用。同时,平时要鼓励孩子多做运动,促进骨骼发育。
患者
早上不吃早餐有影响吗?
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黄凯现医生
不吃早餐对孩子的生长发育是有负面影响的。早餐是一天中最重要的一餐,能够提供孩子所需的能量和营养。