专业擅长:补钙,补锌,补硒,补维生素D3,补维生素B族,补维生素C,补叶黄素,营养性贫血,孕期营养,更年期症状,代谢障碍,高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸,超重/肥胖、孕产妇、肿瘤患者营养管理。
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患者
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患者
我有肾结石,39岁,想了解哪种钙补充剂适合我?
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孙思思医生
对于肾结石患者,选择钙补充剂时需要注意避免草酸钙。可以选择有机钙或其他非草酸钙的补充剂。
患者
那我晚餐后吃2粒乳钙有问题吗?还有哪些食物需要少吃?
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孙思思医生
乳钙是有机钙,比较好吸收,晚餐后吃2粒是可以的。需要少吃的食物包括韭菜、笋、茶叶和巧克力等含草酸高的食物。
患者
请问这款碳酸钙是否适合我?https://item.m.jd.com/product/10023000370307.html
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孙思思医生
不建议使用碳酸钙,因为它可能会增加草酸钙的形成风险。