根据你的描述，可能是由于气血不足导致的面色暗沉和四肢酸软，长痘可能与内分泌失调有关。右归丸是一种中药，主要用于补益气血、调理内分泌。

右归丸的用法是口服，每次6克，一日3次。请在饭后服用，避免空腹。同时，保持良好的生活习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，适当运动，避免熬夜和过度劳累。

一盒45克的右归丸大约可以使用两天，根据你的症状，可能需要连续服用一段时间。如果不够，可以再购买。