对于您的情况，适当的营养支持是有益的。心脏传导阻滞和甲状腺功能减退都需要注意饮食和营养摄入。

一般来说，40岁的人可以服用这种营养补充剂，但请注意这只是辅助作用，不能替代医生开具的药物治疗。同时，建议您在使用任何新的营养补充剂前，先咨询医生或营养师的意见。

首先，保持健康的饮食习惯，包括多吃新鲜水果、蔬菜和全谷类食品，限制高脂肪和高糖的食物。其次，定期进行体检，监测心脏和甲状腺的健康状况。最后，适量运动，避免过度劳累。