首先，中药五子衍宗丸等可以在一定程度上改善症状。然而，为了更好地提高骨量，需要从多方面入手。建议您增加钙和维生素D的摄入，适当进行负重运动，例如散步、慢跑等。同时，保持良好的生活习惯，避免吸烟和过量饮酒。

有一些保健品可能对骨质疏松有所帮助，例如含有钙和维生素D的补充剂。然而，关于通过雌雄激素分泌增多来提高骨量，需要注意的是，激素替代疗法可能会带来一些副作用和风险，必须在医生的指导下进行。

一般来说，钙和维生素D的补充剂不会直接影响性功能。但是，如果您有任何关于性功能的担忧，建议您与医生进行详细的讨论。