一般情况下，为了避免交叉感染和保持眼部清洁，建议在使用滴眼液前先取下美瞳。

如果您使用的是海露滴眼液，它是可以在佩戴隐形眼镜时使用的。正常使用为一日三次，一次一滴。如需要也可增加使用频率。

首先，定期检查视力和眼部健康非常重要。其次，正确佩戴和清洁隐形眼镜也很关键。最后，避免长时间盯着屏幕，适当休息和眨眼可以减少眼部疲劳。