阴虚阳亢是指体内阴气不足，阳气相对亢盛，会出现潮热、盗汗、五心烦热等症状。这个药酒主要是祛风除湿、补气通络、舒筋活血、健脾温肾，适用于风寒湿痹、筋骨疼痛、脾胃虚寒、肾亏腰酸以及妇女气虚血亏。对于有阴虚阳亢症状的人群，建议慎用。

你的情况属于脾虚和湿气重，建议从饮食和生活习惯上进行调整。可以多吃些易于消化的食物，如粥类、面食等，避免生冷、油腻的食物。同时，保持良好的作息习惯，适当进行运动，增强体质。对于药物的使用，需要根据具体情况和体质来选择，不能一概而论。

肾虚分为阳虚和阴虚，两者的症状和治疗方法不同。阳虚主要表现为畏寒、手脚冰凉等，阴虚则主要表现为潮热、盗汗等。所以，不能简单地认为肾虚就可以随意补充。需要根据具体的体质和症状来选择合适的治疗方法。