首先，这种情况需要进行详细的检查以确定具体的病因。舌下血管粗黑和面部斑点可能与多种疾病有关，包括但不限于血液循环问题、肝脏疾病等。建议您尽快就医，进行相关检查。

在确定可以使用血府逐瘀丸后，应遵循医生的指导进行用药。一般来说，成年人可以按照说明书上的用法用量服用。但是，具体的用药方案需要根据您的具体情况和医生的建议来确定。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，保持心情舒畅。