非常理解您的担忧。为了更好地帮助您，能否告诉我您的具体症状以及持续的时间？

根据您描述的症状，可能是由于压力过大或营养不良引起的。建议您调整作息，保持规律的饮食和适当的运动。同时，可以考虑服用一些维生素B族和C族的补充剂来增强免疫力。请注意，任何药物都应在医生或药师的指导下使用。

如果您的症状持续存在或加重，建议及时就医。医生会根据您的具体情况开具相应的药物。请记住，自行购买和使用药物可能会带来风险。