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罗毅卿医生
无添加蔗糖的食品对于控制血糖非常重要，特别是对于糖尿病患者。这些食品可以帮助避免血糖的急剧上升。
患者
罗毅卿医生
是的，有些无添加蔗糖的食品会使用代糖作为甜味剂。木糖醇是一种常见的代糖，它不仅可以提供甜味，还可以帮助控制血糖。然而，需要注意的是，过量摄入代糖也可能对健康产生不利影响。
患者
罗毅卿医生
首先，检查食品标签，确保没有添加蔗糖或其他简单糖类。其次，选择使用天然代糖的产品，并控制摄入量。最后，保持均衡的饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。