你的情况主要是由于油脂分泌过多导致的。黑头和毛孔粗大是油脂和角质堵塞毛孔的结果。甲硝唑可以帮助控制痤疮，但对黑头和毛孔粗大效果有限。

首先，保持面部清洁很重要。使用中性洗面奶，早晚各洗一次脸。其次，饮食上要避免油腻、辛辣和甜食，多吃水果和蔬菜。另外，建议你使用含有水杨酸或果酸的产品来帮助去除黑头和缩小毛孔。对于毛孔粗大，可能需要考虑医美激光治疗。

当然有。保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳。同时，适当的运动和放松也能帮助改善皮肤状态。最后，记得使用防晒霜，避免紫外线对皮肤的伤害。