这可能是因为用眼过度或休息不好引起的。建议你保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离学习、工作，多增加户外活动，并每天做眼保健操。同时，午休或睡前时可以使用蒸汽眼罩等热敷眼部，促进眼周血液循环，改善视疲劳。

滴眼液时，尽量滴在下眼睑内，避免瓶口接触眼睛或睫毛，以免污染滴眼液。并且，滴眼液勿与他人共同使用，以免交叉感染。另外，多休息，减少用眼睛，避免熬夜劳累和揉眼睛。

鱼腥草眼药水可以和海露眼药水一起使用。每天需要滴2次，开盖后24小时内要用完。