专业擅长：对于妇保儿保有着丰富的营养经验。对于产后营养月子营养，新生儿营养，有着丰富的理念经验
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王子锐医生
首先，需要确保您在医生的指导下进行康复治疗。同时，补充足够的钙和维生素D对于骨骼健康非常重要。
患者
王子锐医生
可以选择含有钙和维生素D的营养补充剂。每天两次，每次一粒，早晚餐后各一粒使用。这样有助于强健骨骼，促进钙吸收，帮助您更快地恢复。
患者
王子锐医生
在日常生活中，多晒太阳可以帮助身体合成维生素D。同时，保持适当的体重和进行适量的运动也对骨骼健康有益。