您好，半月板损伤和膝盖囊肿需要根据具体情况选择治疗方式。手术可能是必要的，但也可以尝试保守治疗。请问您是否已经看过医生并接受了治疗建议？

尪痹片和接骨七厘片可以暂时缓解疼痛，但不能根治问题。如果手术是必要的，建议您遵循医生的建议。同时，注意休息和适当的锻炼可以帮助恢复。

抽囊肿后需要适当休息，避免剧烈运动。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。请记住，任何治疗都需要在医生的指导下进行。