耳道真菌感染需要综合治疗，包括外用药物和口服药物。首先，建议你到医院就诊，明确诊断并获取专业的治疗方案。同时，避免使用耳机、保持良好的生活习惯和个人卫生也非常重要。

熬夜可能会削弱你的免疫力，影响治疗效果。因此，建议你尽量规律作息，保证充足的睡眠。另外，避免挖耳朵、不共用耳机等也是预防和治疗耳道真菌感染的重要措施。

根据你的情况，可以考虑口服一些抗真菌药物，如伊曲康唑等。但请记住，任何药物都需要在医生的指导下使用，遵循正确的用法和用量。