这可能是因为枕头不支持脊椎的正常曲线，导致颈部和背部的压力增加。对于6到12岁的孩子，推荐使用乳胶枕。乳胶枕可以提供良好的支撑和舒适度，帮助维持脊椎的自然曲线，减少不适感。

当然，除了选择合适的枕头外，建立良好的睡眠习惯也非常重要。比如，保持规律的作息时间，避免在睡前使用电子设备，创造一个安静、黑暗和凉爽的睡眠环境等。这些都可以帮助改善孩子的睡眠质量。