益母草是一种传统中药材，主要用于治疗妇科疾病。它可以帮助调节月经周期，缓解痛经，并促进产后恶露排出。

益母草含有多种活性成分，可以通过改善血液循环和调节内分泌系统来达到治疗效果。服用方法和剂量需要根据个人情况和医生建议来确定。同时，合理的饮食和生活习惯也对改善月经不调和痛经有帮助。