你的症状可能与脾虚有关，人参健脾丸可以帮助改善脾胃功能。但是，考虑到你有高血压的病史，建议在医生的指导下使用。同时，避免食用不易消化的食物，注意监测血压和血脂水平。

在这种情况下，单独使用人参健脾丸即可。请遵循医生的建议和用药说明，避免自行调整用药方案。另外，保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适量运动，有助于改善你的身体状况。