盐酸舍曲林片是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，主要用于治疗抑郁症、焦虑症等精神障碍。常见副作用包括恶心、头痛、失眠等。

根据您提供的信息，盐酸舍曲林片可能适合您。但请注意，任何药物都应在医生的指导下使用。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和健康饮食，也对改善情绪有帮助。

在使用盐酸舍曲林片期间，应避免饮酒和驾驶或操作机器。同时，定期复诊以监测疗效和副作用。