排卵试纸是一种简单有效的工具，用于帮助女性确定排卵日。首先，需要在月经周期的第11天开始使用试纸，每天在同一时间进行测试。将试纸浸入清洁的尿液中，等待5分钟后观察结果。若出现两条线，且测试线颜色深于对照线，则表示即将排卵。

如果测试结果不明显，可以尝试更换试纸品牌或在不同时间进行测试。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，也有助于提高测试的准确性。

排卵试纸的结果可能会受到多种因素的影响，包括药物、激素水平、尿液浓度等。因此，在使用排卵试纸时，需要遵循说明书上的指示，并注意以上可能的干扰因素。