根据你的描述，秃顶可能与遗传、激素水平、营养不良等因素有关。米诺地尔是一种外用药物，适用于18岁以上的成人。使用前请确保没有对米诺地尔或其他成分过敏。

考虑到你的过敏史，建议先去医院进行详细检查，确诊后再使用药物。米诺地尔的使用方法是：每次1ml（约7喷），涂抹于头部患处，早晚各一次，按摩3-5分钟。请注意，使用时头发和头皮应完全干燥，使用后清洗双手。

是的，除了用药外，保持良好的生活习惯也非常重要。请注意饮食清淡，少食辛辣食物，保持局部清洁，避免抓挠导致加重。同时，定期进行头皮按摩和适当的户外活动有助于改善血液循环，促进头发生长。