非常抱歉听到您的受伤经历。对于前交叉韧带损伤，龙血竭胶囊可以作为辅助治疗药物。它主要用于改善局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。

如果您之前的治疗方案已经取得了一定的效果，那么可以考虑继续使用。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。避免吃辛辣刺激和油腻的食物，多休息，注意保暖。

在使用龙血竭胶囊时，需要注意忌生冷、油腻食物。小儿及年老体虚者应在医师指导下服用。对酒精及本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。同时，清淡饮食，多休息也是非常重要的。