根据您的描述，可能存在炎症。考虑到您在哺乳期，不能口服药物。建议使用外用药物如云南白药或红花油。请注意，使用前需先喷红瓶的云南白药。

理解您的担忧。手腕受伤后需要注意避免过度用力和负重。使用云南白药时，红瓶的主要用于止血和消肿，白瓶的则用于修复和愈合。请按照说明书使用。同时，平时可以适当进行热敷，帮助缓解疼痛和肿胀。