预防皱纹的方法有很多种，包括使用含有抗氧化成分的护肤品、保持皮肤的水分、避免长时间暴露在阳光下等。

选择护肤品时，应该根据自己的皮肤类型和需求来选择。比如，如果你的皮肤偏干，可以选择一些保湿效果好的产品；如果你的皮肤容易敏感，可以选择一些温和的产品。至于具体的品牌和产品，需要根据你的皮肤情况来定。

抗氧化成分可以帮助清除自由基，减缓皮肤老化的过程。常见的抗氧化成分包括维生素C、维生素E、绿茶提取物等。这些成分可以在日常护肤中使用，帮助保护皮肤免受环境污染和紫外线的伤害。

除了使用护肤品外，保持良好的生活习惯也非常重要。比如，多喝水、多吃新鲜水果和蔬菜、避免熬夜等。这些都可以帮助改善皮肤的状态，延缓皮肤老化的过程。