根据您的描述，可能是由于直肠或肛门部位的损伤或疾病引起的出血。建议您采取以下措施：首先，避免用力排便，养成良好的排便习惯；其次，增加高纤维饮食，例如水果、蔬菜和全麦谷类食物，以保持排便通畅；最后，使用直肠栓剂来缓解症状。请注意，若症状持续或加重，应及时就医。

不建议同时使用栓剂和药膏。使用栓剂就足够了，因为它可以直接作用于问题区域。