您描述的情况可能是创伤性口腔溃疡。这种情况通常会自愈，但需要注意口腔卫生和避免刺激性食物。

如果您目前使用的药物没有明显改善症状，可以考虑更换为其他口腔消炎药。同时，保持口腔清洁和避免刺激性食物是非常重要的。

是的，为了避免细菌滋生，建议每3到5天更换一次口腔护理用品。