隐形眼镜的正确佩戴非常重要。一般来说，建议每天佩戴不超过8小时，4-6小时为宜。长期佩戴可能会导致角膜缺氧、缺水，甚至引发感染。

在长时间使用电脑时，记得每隔一段时间休息一下眼睛，远眺或者闭目休息。同时，保持室内空气湿润，多喝水也能帮助缓解眼睛干涩。

眼药水可以在一定程度上缓解眼睛疲劳，但选择眼药水时需要谨慎。建议在医生的指导下使用，以免对眼睛造成不良影响。