根据你的描述，压力性尿失禁和阴道前后壁脱垂可能需要通过物理治疗或手术来改善。对于用药，需要了解你是否有肝肾功能损伤或严重药物过敏史，以确保用药安全。

在用药方面，我们通常会推荐一些能够增强盆底肌肉的药物。同时，建议你进行盆底肌肉锻炼和生活方式调整，如减少咖啡因和酒精的摄入，避免重物提起等。

选择合适的仪器和程序需要根据你的具体情况来定。一般来说，初期可以从简单的程序开始，逐渐增加难度。每次锻炼的时间不宜过长，建议在医生或专业人士的指导下进行。